日本J2联赛共有22支球队参赛，采用主客场双循环的赛制进行比赛，胜者得3分，平局两队各得1分，失败者得0分。根据每支球队的积分排名，若积分相同则以净胜球、进球数及交手战绩等方式来区分排名。本赛季J2联赛取消降级制度，联赛前两名球队将直接升级到下赛季的J1联赛。

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